Vlasy, nehty

SUCHÉ a PADAJÍCÍ VLASY:

„I jen částečný nedostatek téměř každé živiny vede k vypadávání vlasů. K dosažení nápravy musí být výživa správná ve všech směrech. Muži, kteří skoro oplešatí, mají pravděpodobně zvýšenou potřebu vitaminu B6, kyseliny listové, biotinu, inositolu, magnézia. Vlasy také vypadávají po dobu stresu. Vypadávání vlasů, suchá kůže a lámavé nehty, jsou často příčinou nedostatečné činnosti štítné žlázy." (DAVIS, 2013: 164)

MASTNÉ VLASY:

„Byly zjištěny u dobrovolníků při mírném nedostatku vitaminu B2 ." (DAVIS, 2013: 85)

 NEHTY:

„Třepící se, lámající se, neobyčejně tenké či příliš pomalu rostoucí nehty jsou zaviněny nedostatkem bílkovin, či vitaminu A . Častá mrtvá kůžička kolem nehtů obvykle signalizuje nedostatek buď vitaminu C nebo bílkovin nebo kyseliny listové." (DAVIS,2013: 100)

BÍLÉ SKVRNY POD NEHTY:

Zinek a MSM dokáží eliminovat bílé skvrny.

Všechny zmíněné produkty naleznete na našem webu www.drvitamin.cz.

Více info najdete v našem článku Nejlepší vitamíny na pleť, vlasy a nehty zde.