Těhotenství a mateřství

Správná výživa je během těhotenství (a následného kojení) nesmírně důležitá. Nedostatek živin může znamenat nesprávný vývoj miminka a potíže u maminky. Následující doplňky jsou doporučené a vhodné pro těhotné a kojící ženy:

• Vitamin C - Vitamin C přispívá k snadnějšímu hojení ran a zvyšuje imunitní systém maminky i dítěte a tedy chrání před virovými a bakteriálními onemocněními. Také zvyšuje tvorbu mléka a ochraňuje buňky před degenerativními poruchami.
• Kyselina listová - Kyselina listová zabraňuje vzniku deformit plodu, zvyšuje tvorbu mléka a zlepšuje stav kůže. Kromě toho snižuje vnímání bolestí a pomáhá potlačovat chudokrevnost.

• Multivitamín- Během těhotenství a také mateřství bývají ženy často vyčerpané a unavené. Multivitamín dodává energii, snižuje únavu a udržuje nervovou soustavu. Zajišťuje rovnováhu fyzického a duševního zdraví a aktivuje hormonální systém.
• Vápník + Hořčík - Vápník by měl být užíván s hořčíkem v poměru 2:1. Tyto minerály pomáhají při nespavosti, udržují kosti pevné a zdravé kosti a zuby a udržují tělesnou váhu. Rovněž působí proti křečím a také fungují jako přírodní uklidňující prostředek. Hořčík působí proti předčasnému porodu a potratu.
• B-komplex - Vitaminy skupiny B hrají během těhotenství a následně při kojení velmi důležitou roli. Podporují růst, zlepšují paměť, koncentraci a duševní rovnováhu a mají výrazný uklidňující vliv. Jsou vhodné na pokožku, jejich nedostatek může vést k tvorbě vrásek, suché a ochablé pokožce a tvorbě strií.

Upozornění: Pokud jste těhotná nebo kojíte, před použitím jakéhokoli doplňku stravy se poraďte se svým lékařem.

Všechny zmíněné produkty naleznete na našem webu www.drvitamin.cz.

Po porodu má mnoho žen problém s menstruací. Článek Menstruace po porodu - jak ju obnovit naleznete ZDE